MåBra-Dag

Kajakpaddling & Yoga på klipporna

Det här är en fantastisk tur som vi kör i samarbete med Fannie på @fanniesyoga och bjuder på det bästa av det mesta, en riktig MåBra-dag!

Vi börjar med en genomgång vid kajakerna, sedan paddlar vi ut till en för dagen lämplig plats för intag av egen medhavd lunch. Efter maten blir det ett lugnt och avkopplande yoga-pass ute på klipporna med havets skvalp, måsarnas skri och doften från havet.

Tempot är lugnt och rutten anpassas för att passa gruppen samt väder och vind.

På denna tur välkomnar vi gäster över 16år

• Tidsåtgång: 4,5h, kl. 9-13,30 – Onsdagar högsäsong v. 27-32
• Förkunskapskrav: Ingen tidigare kajak- eller yogavana behövs, normalgod fysik i övrigt.
• Ingår: Kort genomgång av kajakpaddling med tillhörande säkerhetsgenomgång, fullutrustad havskajak med flytväst, kapell & paddel, yogapass, yogamatta & guide/yogainstruktör
• OBS! På denna turen tar ni med egen fika/lunch
• Tips på saker att ha med sig och på sig se här: Packlista mm
• Max antal deltagare: 9 personer